Siyah Turp ve Balın Faydaları
Siyah turp ve bal, kronik öksürük problemi yaşayan pek çok kişinin kısa sürede iyileşmesine yardımcı olan etkili bir doğal şifa kaynağıdır. Hazırlanması oldukça kolay olan ballı siyah turp şurubu, alerjisi olmayan herkes için güvenle tüketilebilir. Bu ikili, sadece şiddetli öksürüğü geçirmekle kalmaz, aynı zamanda daha huzurlu bir uyku sağlamaya da destek olur.
Faydaları
Siyah turp ve bal karışımının sağladığı bazı yararlar şunlardır:
- Grip belirtilerini hafifletir.
- Nezle tedavisinde etkilidir.
- Astım semptomlarını azaltır.
- Alerjik reaksiyonları yatıştırır.
- Kuru öksürüğü geçirmeye yardımcı olur.
- Kanser hücreleriyle savaşma potansiyeline sahiptir.
- Daha rahat bir uyku sağlar.
Malzemeler
- 1 adet orta boy siyah turp
- Hakiki kestane balı
Hazırlanışı
Öncelikle, 1 adet orta boy siyah turpu iyice yıkayın. Ardından, turpun iç kısmını dikkatlice oyup çıkarın. Oyulan turpun alt kısmını bir iğne ya da kürdan ile delerek suyun akmasına yardımcı olun. İçi oyulmuş turpu bir bardağın üzerine yerleştirin ve meydana gelen çukura 3-4 yemek kaşığı bal ekleyin. Bu karışımı 12 saat kadar bekletin; böylece bal, turpun suyu ile karışarak bardağa akacaktır. Elde edilen ballı turp suyu, 2 yaşından büyük çocuklar ve kronik öksürük, grip, nezle, astım gibi solunum yolu rahatsızlıkları yaşayan herkes tarafından güvenle tüketilebilir.
Tüketimi
Her derde deva olan bu doğal antibiyotik karışım, hazırlandıktan sonra günde 2-3 kaşık kadar tüketilmesi önerilir. Siyah turp ve bal karışımının aç karnına, yemeklerden önce içilmesi en etkili sonucu verir. Düzenli olarak birkaç gün boyunca tüketildiğinde, bu karışım hastalıkların kısa sürede iyileşmesine büyük katkı sağlar.
